Laden Activiteiten

« Alle Activiteiten

  • Dit activiteit is voorbij.

Hardloop cursus | beginners en gevorderden

woensdag 9 september - 19:15

Leer (beter) hardlopen onder leiding van ervaren trainers. In een wekelijkse cursus van twaalf trainingen leren beginners een half uur achterelkaar lopen in hun eigen tempo e gevorderden starten met een half uur en bouwen op naar een uur. Met veel aandacht voor loopscholing, blessurepreventie en het opbouwen van een goede conditie. Het doel van de cursus is bereikt als je na twaalf trainingen een half of heel uur achterelkaar kunt hardlopen. De een zal in die tijd een langere afstand afleggen dan de ander, maar dat vinden wij niet van belang. De cursus is zodanig van opzet dat iedereen zijn of haar eigen tempo kan aanhouden, terwijl de groep toch bij elkaar blijft.

Trainer Carla van der Meer of Bas Westland. Van woensdag 9 september tot en met 25 november 2020 Tijd: 19.30 tot 20.30/21:00 uur. Twaalflessen 80 euro (studenten half geld).

https://zoev.net/cursussen/

Gegevens

Datum:
woensdag 9 september
Tijd:
19:15
Activiteiten Categorieën:
,

Locatie

De Oerknal
Science Park 306 1098 XH
  • Wij doen ons best om de informatie zo correct mogelijk te vermelden. Wijzigingen voorbehouden