Laden Activiteiten

« Alle Activiteiten

  • Dit activiteit is voorbij.

Training Mindfulness

woensdag 28 oktober - 09:30 tot 12:00

€150,00

“Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder”
Persoonlijke groei vraagt om persoonlijk leiderschap. Durven vertragen en contact maken met wat er nu, op dit moment, gebeurt. En vanuit daar vrij kiezen in hoe je handelt. Mindfulness helpt je daarbij. Je ontwikkelt een open houding naar jezelf, klanten/opdrachtgevers en collega’s. Je leert jezelf op een nieuwe manier kennen, waardoor je jouw stuur meer in handen kunt nemen. Vanaf eind oktober geef ik een 8-weekse Mindfulness training. In een kleine groep van maximaal 6 deelnemers, op een centrale locatie in de Watergraafsmeer.

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur, en een oefendag (op zaterdag of zondag). Tijdens de training zullen we vooral veel oefenen. Daarnaast besteden we ruim aandacht aan de integratie in je werk en je persoonlijk leven. Ook thuis oefen je, dagelijks 45 minuten, met geluidsfiles en een werkboek. Voorafgaand aan de training hebben we een intakegesprek, waarin we jouw doelstellingen en motivatie bespreken.

Op woensdagochtend van 9:30 tot 12:00 uur. Data 28 oktober, 4, 11, 18 en 25 november, 2, 9 en 16 december. Nu voor een introductietarief van 150 euro.
Interesse? Neem contact op met Merei Lubbe via m.lubbe@planet.nl of stuur een berichtje naar 06 2905 7755.

Check www.mereilubbe.nl

Gegevens

Datum:
woensdag 28 oktober
Tijd:
09:30 tot 12:00
Kosten:
€150,00
Activiteiten Categorieën:
,

Locatie

Kunst van zijn
Wethouder Frankeweg 1098 KV
  • Wij doen ons best om de informatie zo correct mogelijk te vermelden. Wijzigingen voorbehouden