Immersive, Engels voor onderdompeling, kom je tegenwoordig vaker tegen als je naar een tentoonstelling gaat. Dan zit je temidden van vergrote schilderijen of foto’s die aan alle kanten om je heen geprojecteerd worden op muren en plafond. Een 360 graden ervaring heet het dan, of ‘a 360 degree experience’. In de Vincent Hall aan de Mauritskade, het voormalige Van Mooff bedrijfspand, kun je op die manier Frida Kahlo en haar werk bewonderen. Maar dat er daar ook ‘immersive’ pilates- en yogalessen gegeven worden wist ik nog niet. 

Maggie Huzarska, strength en mindset coach, legt uit hoe haar maandelijkse pilateslessen in de Vincent Hall eruit zien. De lichten zijn gedempt, om je heen worden beelden van de maan, sterren, planeten en de Melkweg geprojecteerd. Het soundsystem dompelt je onder in elektronische muziek. Je voelt de bassen door je lijf trillen en op haar aanwijzingen ga je op je matje je spieren activeren en je in het zweet werken. ‘A clubbing experience’, zegt ze, door de clubsfeer wil je vanzelf gaan bewegen. 

Haar eerste pilatesles in deze sfeer in de Vincent Hall maakte ze mee in januari. ‘Ik was met een vriendin mee naar een yogales hier toen ik me realiseerde welke mogelijkheden deze ruimte bood’, licht ze toe. ‘Een droom die uitkwam. Dat je mensen een ervaring kunt bieden die ‘beyond sport’ gaat, hoe zeg je dat, dat je met al je zintuigen opgaat in alles wat er om je heen is, dat je echt in het hier en nu bent.’

‘Dat sport geen verplichting of vervelend is, maar dat je er juist helemaal door wordt meegesleept op een natuurlijke manier. Ik geef al tien jaar pilateslessen in Oost, maar nergens kun je de muziek hard zetten en dat wil je ook niet want als docent wil je niet hoeven schreeuwen. Maar hier in de Vincent Hall is het soundsytem perfect. Ik kom uit een familie van muzikanten dus ik ben daar heel gevoelig voor. Tijdens de les draag ik een headset en zo kan ik mijn stem sparen. En dan die visuele effecten die er om ons heen geprojecteerd kunnen worden… geweldig vind ik het.’ 

Wekelijkse yogalessen
Dit jaar zullen haar immersieve pilateslessen in de Vincent Hall eenmaal per maand plaatsvinden. Als een extra les voor mensen die meestal al betaald hebben voor een cursus of lessen bij een sportschool volgen. Maar wie weet gaat dat volgend jaar veranderen. In de hal vinden in de avonduren al wekelijkse yogalessen plaats, na sluitingstijd van de Frida Kahlo-expo. 

Er zijn diverse yoga docenten actief, allemaal via yogadocent Jaime die het contact onderhoudt met de eigenaren van de ruimte. Hij is ook degene met wie ze in co-creatie het 3D filmpje over het Universum heeft gemaakt. Jaime vult aan dat hij nu ook werkt aan een onderwater- en een natuurfilm, maar die zijn meer geschikt voor rustige yogalessen. In de toekomst zal mogelijk ook Sound Healing in de Vincent Hall gaan plaatsvinden.  

De expositie over Frida Kahlo is het hele jaar nog te bezichtigen. Het blijft gissen wat zij als kunstenares met een gebroken rug van de pilates- en yogalessen in haar tentoonstellingsruimte zou hebben gevonden. Dat Maggie vrouwen helpt hun innerlijke kracht – zowel fysiek als mentaal – te herontdekken, zou ze vast wel hebben toegejuicht, sterk als ze zelf was. De deelnemers die de lessen volgen in de Vincent Hall zijn door haar aanwezigheid hopelijk extra dankbaar voor hun gezonde lijf.  

De volgende ‘clubbing’ pilatesles van Maggie is op woensdag 20 mei, om 18.00 uur. Deelnemers krijgen 10 procent korting als ze bij boeking de code ‘OOST’ vermelden. Ook biedt ze in mei ter promotie aan twee personen een gratis sessie aan van haar methode ‘Inner & Outer Strength’. 

Check houseofmovement.club  | instagram.com/house_movement_sound/ | instagram.com/cosmicwaveyoga/