Vergroot je zelfvertrouwen op een leuke manier (Cursus van 8 weken)

𝐖𝐢𝐥 𝐣𝐢𝐣 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐯𝐞𝐫𝐭𝐫𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐣𝐤𝐭 𝐭𝐡𝐞𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐣𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐤? In de Zelfvertrouwenbooster werk je op een speelse manier aan persoonlijke ontwikkeling: met oefeningen uit de wereld van theater. Geen therapie, geen toneelles, wél een creatieve en veilige ruimte om te onderzoeken wie jij bent en hoe jij dat wilt laten zien.

Er is een deel in jou dat zelfkritisch is, geremd of misschien zelfs wel bang. Soms lijkt het alsof dat is wie je bent. Maar er is óók een ander deel dat speels, nieuwsgierig en levendig is. Een deel dat wil experimenteren in plaats van presteren. Dat deel geven we in deze cursus een boost. Je gaat jezelf stap voor stap overwinnen in kleine toneelexperimenten.

De Zelfvertrouwenbooster helpt je om weer in contact te komen met je creativiteit, je expressie en je innerlijke kracht. Je ervaart in je hoofd, hart en lijf dat je je niet hoeft laten tegenhouden door de negatieve stemmetjes. Dát geeft zelfvertrouwen.

Deze training combineert luchtigheid met diepgang. De oefeningen zijn praktisch, leuk en bevrijdend. Je beweegt van zelfkritiek naar speelsheid, van piekeren naar doen, van onzekerheid naar kracht, en van doen alsof naar echtheid. Al doende verzamel je ervaringen die je helpen bij assertiviteit, grenzen stellen, faalangst, zichtbaarheid, presentaties geven of persoonlijk leiderschap.

De Zelfvertrouwenbooster is ontwikkeld door I LOVE ME en wordt al 15 jaar met succes door heel Nederland gegeven. Ik, Suzanne Dietz, heb van I LOVE ME geleerd hoe ik deze cursus kan geven en bied deze cursus nu zelfstandig aan. Ik ben een warme, praktische en speelse begeleider.

De Zelfvertrouwenbooster sluit af met een presentatie. Het experiment om je nieuw gevonden gemak en vrijheid vast te houden als de buitenwereld komt kijken. Een krachtige stap naar de praktijk. Voor deze presentatie mag je publiek uitnodigen dat jij er graag bij hebt. Ervaar de kick van hun applaus! Deelname aan de presentatie is vrijblijvend

Als je meer informatie kunt gebruiken om te besluiten of deze cursus iets voor je is, bezoek dan mijn website: https://suzannedietz.nl/meer-info-zelfvertrouwen

PRAKTISCH
Ik zal deze cursus in het 𝐍𝐞𝐝𝐞𝐫𝐥𝐚𝐧𝐝𝐬 & 𝐄𝐧𝐠𝐞𝐥𝐬 geven. Zo kan iedereen spelen in de taal die het comfortabelst is. De locatie is Common Ground, Zeeburgerdijk 265. We werken op 8 𝐯𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 15.00𝐮 𝐭𝐨𝐭 17.30𝐮 (10-17-24 april en 1-8-15-22-29 mei). We eindigen de cursus op 𝐳𝐚𝐭𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 30 𝐦𝐞𝐢 𝐯𝐚𝐧 14.30𝐮 𝐭𝐨𝐭 17.30.

Kosten
270-500 euro